〈満席/キャンセル待ち受付中〉4月studio yoggy WS【マッサージ＆ヨーガで体を整える《ウィメンズケア》】2020.04.02 04:50４月５日１４：００～１５：３０スタジオ・ヨギー横浜マッサージ＆ヨーガで体を整える《ウィメンズケア》～あらゆる女性の体のお悩みに～女性特有の体のお悩み『月経・ホルモンバランス・更年期・子宮・卵巣機能・ちつ・体型のこと・・・など』なかなか人には相談できないデリケートな体の悩みと向き合...
４月湘南ecomo【ママのカラダのお教室中止】2020.04.02 04:41４月いっぱいまで皆さんの安全面を考えお教室を全て中止します。皆さんがご自宅でお子さんがいらしても体のケアができるようにオンラインの足裏マッサージクラスをご用意しました。ママのカラダのお教室メンバーに限りレッスン代はひと家族1000円です。足裏は体の諸器官とつながっています。このマ...
４月【残３:オンライン】ウィメンズケアセルフケアコース2020.04.02 04:20\\\自宅で習得できるコース///時間が合わない・長時間の外出ができない・開催地に向かえない・・・そういう方でも皆さんが気軽に自宅で行うことができるコースです。１対１で行うオンラインコースでは体のお悩みを聞き、みなさんに合う方法と解決策をレクチャー致します。一日９０分×２日で習得...
【女性ホルモン】体のゆらぎに共鳴する不安と緊張。３つの対処法。2020.03.17 07:54２月に入ってから引き続き大問題になっている「新型コロナウィルス問題」。ここ最近では、私の知り合いのカウンセラーさんの元には「不安と緊張」について相談される方が増えてきていると聞きました。そして、特に「産後と更年期世代の女性」が多いそうです。☑目に見えぬもの予測できぬもの☑生活環境...
３月湘南ecomo【ママのカラダのお教室】2020.03.05 07:54湘南ecomoのお教室は 女性専門トレーナーとみよし美里が担当する 身体と気持ちのリカバリーと機能的に使える身体にしていくための月に2回のお教室です。 一週目は〈妊娠期～産後のママへ『マタニティ産後ヨガ』クラス〉 二週目は〈産後～子育てママへ『子育てママのウィメンズケア』クラス〉...
３月【満席:オンライン】ウィメンズケアセルフケアコース2020.02.18 08:58自宅で習得できるコース///時間が合わない・長時間の外出ができない・開催地に向かえない・・・そういう方でも皆さんが気軽に自宅で行うことができるコースです。一日９０分×２日で習得できます！用意するものは、PC／タブレット／スマホのみ。通信可能な場所でウィメンズケアセルフケアコースが...
【歪み改善/女性ホルモン】自律神経こそ大切！体と女性ホルモンの関係2020.01.31 11:42自律神経、という言葉や自律神経の大切さは多くの方がどこかで聞いたことがあるはず。自律神経は、いつも体を自動調整してくれている大切な体の機能で、元気の源です。この自動調整機能も、体の状態が悪ければ発揮しずらくなって失調を起こしてしまいます。そして、自律神経と女性ホルモンのバランスに...
【ダイエット/甘いもの】甘いものをやめたい！それでも食べちゃう理由は脳内の神経伝達物質にあるかも！？2020.01.27 12:51甘いものがやめられない！一瞬は我慢できても、食べちゃう、どんどん食べちゃう。それが嫌でストレスになるけれど「ちょっとだけだから大丈夫だよね」「ダイエットは明日から」なんて自分で自分に脳内で会話をして言い訳をして、結局食べてしまう。そんな経験は誰でもしたことがあるはず。その裏に隠れ...
2月湘南ecomo【ママのカラダのお教室】2020.01.27 02:56湘南ecomoのお教室は 女性専門トレーナーとみよし美里が担当する 身体と気持ちのリカバリーと機能的に使える身体にしていくための月に2回のお教室です。 一週目は〈妊娠期～産後のママへ『マタニティ産後ヨガ』クラス〉 二週目は〈産後～子育てママへ『子育てママのウィメンズケア』クラス〉...
【リンパ・骨盤ケア】さようなら鼠径部おブス！鼠径部スワイプストレッチのススメ。2020.01.20 10:23鼠径部とは、太ももの付け根の全面・Vラインのところのこと。意外とムチっとしていませんか？ココ、おブスになりやすい体の部位なのです。首元と同じく年齢も出やすいところです。みなさん、決して目をそらさずに。ちゃんとケアをしましょう。鼠径部ってこういうところ
２月【オンライン】ウィメンズケアセルフケアコース2020.01.18 02:44 自宅で習得できるコース///時間が合わない・長時間の外出ができない・開催地に向かえない・・・そういう方でも皆さんが気軽に自宅で行うことができるコースです。一日９０分×２日で習得できます！用意するものは、PC／タブレット／スマホのみ。通信可能な場所でウィメンズケアセルフケアコース...
２月【オンライン】官足法〈効果抜群！足揉み部〉2020.01.18 02:30\\\ 自宅にいながらオンラインでできる官足法足揉みクラス ///足・脚は全身につながっています。『官足法』という足を揉む方法で血行を良くし、臓器の機能を高め様々な不調に対応する自然治癒力を高めることができるクラスです。２月のスケジュール１日（土）１０：００～１０：３０【腰痛ケア...