【NEW!】11/2start!関東開催ウィメンズケア指導者コース2019.09.18 06:11本コースは既に指導者をしている方を対象としたコースです。月経・更年期・自律神経系の悩みを抱えた女性にを迎え入れることができるようにスキルアップをしませんか？多くの女性が、改善に向かっています。体の状況と女性ホルモンのバランを整えて、更年期を迎える前の方から、迎えている方へ一人一人...
【NEW!】10/31start！岡山初開催！ウィメンズケア指導者コース2019.09.17 06:43本コースは既に指導者をしている方を対象としたコースです。月経・更年期・自律神経系の悩みを抱えた女性にを迎え入れることができるようにスキルアップをしませんか？多くの女性が、改善に向かっています。体の状況と女性ホルモンのバランを整えて、更年期を迎える前の方から、迎えている方へ一人一人...
【NEW！】YOU&I oilコラボレーションワークショップ2019.08.17 08:23YOU＆OILを使ったウィメンズケア＆トリートメントワークショップ～血流から変える全ての女性の為のケア～2019年10月14日 (月) 14:00〜 15:30 studio yoggy 横浜！開催決定！
８／１８週末ウィメンズケアセルフケアコース募集開始2019.07.11 08:23ー 女性特有の症状に対するセルフケアができるようになるコース ー ウィメンズケア×YOGA【セルフケアコース】（更年期ヨガ２級） ８月１８日（日）の講座の募集を開始致します。 「更年期」という時期を中心に見た、その前後の年代を過ごす女性の為のコースで...
ウィメンズケアってこんなことをするところ2019.07.10 11:24ウィメンズケアってどんなことをするんですか？？？というお問い合わせを多くいただいているので、今日は、そのお話しをしたいと思います。この講座を始めた当初は『更年期ヨガ』というネーミングでした。私の周りには年齢と共に体の悩みを抱える方が多くいました。将来に対する不安、更年期症状、子宮...
ちょっと恥ずかしい。がしかしとても気になるVIO2019.07.04 09:31VIO。・・・尿道・膣・肛門がある場所。ケアしてる？なんて話しをワークショップでするとだいたいの人はちょっと恥ずかしい顔をする。でも、耳はピーンと立って私の方に確実に向いているのを私は見逃しません。なので、当たり前のようにVIOのことを話す私。そうこうするうちに何か言いたい！聞い...
【終了】〈ちつ〉から体を整えるワークショップ2019.06.09 11:52岡山でウィメンズケアのワークショップを初開催致します！スケジュール６月１３日（木）１９：００－２０：３０【ウィメンズケア＆トリートメント〜腟からカラダを整える〜】参加料 ３,０００円６月１４日（金）１０：００－１１：１５【子育てママのウィメンズケアと赤ちゃん体操】参加料 ２,５０...
【終了】〈ちつ〉から体を整えるワークショップ2019.04.15 10:04好評をいただだいていますちつケア＆トリートメントができるワークショップを５月５日に片瀬江ノ島のTinyStoreで開催することになりました。今回は、特別にここを運営しているnaharvest というお野菜やさんのオーナーで食と薬膳のスペシャリストである、さとみさんとコラボレーショ...
対話・たいわ・体話2019.03.10 14:09私のクラスに初めてこられた方のほとんどが最初に、ちょっとびっくりした顔をされます。それは、クラス開始時間になると始まってすぐに、体を動かし始め私が動かずに、皆さんの動きをじっと観察するからそして、そのまま動かし続けるからだと思います。先生の自分のお話し、とか、お手本、とか出来ると...
女性のデリケートゾーンの悩みが起こる理由2018.07.24 10:36女性のデリケートン・・・骨盤底筋の悩みは尽きないもの。尿漏れ、膣のしまり、脱肛、お腹の冷え、トイレが近い、ポッコリお腹、子宮脱、排泄など・・・妊娠・産後・更年期には特にこの悩みが起こりやすいですね。また、疲れていたりストレスが強くかかっていても起こってくる悩みです。女性の骨盤の形...
妊娠期に運動すると良いこと2018.07.22 10:41妊娠してから、運動しても大丈夫、という状態になったら、ちゃんと、運動をすることが進められています。反対に、休まねばならない時は、自分と赤ちゃんの身体のためにリラックスしてお休みする必要があります。私は、妊娠期のお母さんに、ヨーガという伝統的な健康法でお母さんをサポートしていますが...
キレイな姿勢と自立神経2018.05.26 08:11写真や、鏡に映る自分の姿を見て驚く事はありませんか？✅ 背中が丸まっている✅ 頭が前に出ている✅ お尻が垂れて見える✅ お腹がポッコリ下に向かって出てきている✅ 左右の肩の位置が違う✅ がに股などなど。。。どれかに当てはまるなら、身体の見直しが必要。姿勢が悪いと、内臓の働きに影響...