【オンラインサロンを始めます】ウィメンズケアを始めてみませんか？2022.01.15 08:11いつも、様々な形で繋がってくださる皆様へ。2022年2月より女性の方限定のオンラインサロン『ウィメンズケアサロン』をオープン致します！
2022年1月【オンライン】ウィメンズケアヨガ指導者コース2021.11.30 02:45スキルを身に付けながら一緒にウィメンズケアを伝えていける先生になりませんか？2022年1月からスタートいたします！月経・更年期・自律神経系の悩みを抱えた女性のおよそ５０％の方が相談・対策を行わずにいると言われている現状です。全ての女性の健康の為にウィメンズケアはあります。体の状況...
【無料セミナー】9/16 21:00~ウィメンズケアヨガ無料セミナー開催します！2021.09.08 13:109月16日（木）21:00~22:00無料オンラインセミナー開催ウィメンズケアヨガは生理・更年期・膣・尿もれ・自律神経の失調・メンタルのトラブルなど、女性が抱えるお悩みをサポートしていくプログラムです。●●●このような症状の方々が受講しています●●●生理不順・生理痛・月経前困難症...
10月【オンライン】残３名：ウィメンズケアヨガ指導者コース2021.08.31 08:44スキルを身に付けながら一緒にウィメンズケアを伝えていける先生になりませんか？10月16日からスタートいたします！月経・更年期・自律神経系の悩みを抱えた女性のおよそ５０％の方が相談・対策を行わずにいると言われている現状です。全ての女性の健康の為にウィメンズケアはあります。体の状況と...
8月【オンライン】ディープストレッチ302021.07.29 11:43ONLINEDEEP STORETCH308月より新しいクラスを始めます。体幹部を４方向に動かし▶︎動きながらストレッチをする▶︎静止してストレッチをする これを組み合わせて行うことで「ほぐし緩めて整える」ことを繰り返し行い、体を深部までほぐしていきます。ガチガチになった体が解放...
5月【オンライン】ウィメンズケアヨガ指導者コース2021.03.28 11:02スキルを身に付けながら一緒にウィメンズケアを伝えていける先生になりませんか？５月からスタートいたします！月経・更年期・自律神経系の悩みを抱えた女性のおよそ５０％セントの方が相談・対策を行わずにいると言われている現状です。全ての女性の健康の為にウィメンズケアはあります。体の状況と女...
４月より通常の対面クラスを再開いたします！2021.03.27 13:24昨年からお休みしていました対面のクラスを４月より再開することに致しました！みなさんの健康を守ることを第一に考えて検温・除菌・換気・施設内の清掃をしっかりと行いお迎えいたします。体温や空気が感じられることそれがとても恋しく思います。同じ空間を共有することみんなの中で練習をすること会...
【レポート】ウィメンズセルフケアのシンデレラストーリー35歳Aさんの記録2021.01.26 06:02マンツーマンで、一人一人のライフスタイルと体の特徴に合わせてオーダーメイドでマッサージ・エクササイズ・ヨガを自分でできる様にカスタマイズしていくウィメンズセルフケアのコース。コースを受講した後、１ヶ月目から効果が現れて、排卵と生理が整って体重が落ちさらには結婚まで！！自分でセルフ...
2021年ウィークエンドクラスについて2020.12.31 14:15 いつもクラスに参加してくださっている皆様へこれから参加しようとしてくださっている皆様へ実際にお会いして行うライブクラスは個々の体を近くで見てサポートできるオンラインではできないとても大切なセッションとなりますコロナ渦の影響を考慮し衛生環境を最大限配慮した環境で今まで皆...
【コラム】懐かしい未来を創造しよう2020.06.05 10:49昨晩ラジオを聴いていたら「懐かしい未来」（月刊ソトコト編集長の小黒一三さんの言葉）という言葉を聞いて、私の心に"しっくり"ときました。この自粛期間中に大変なこと、心配なことがあったと思うのですが多くの方の暮らしに＋に感じるちょっとした変化があったのではないでしょうか。限られた中だ...
【女性ホルモン】3つでできる！体のゆらぎに共鳴する不安と緊張。2020.03.17 07:54２月に入ってから引き続き大問題になっている「新型コロナウィルス問題」。ここ最近では、私の知り合いのカウンセラーさんの元には「不安と緊張」について相談される方が増えてきていると聞きました。そして、特に「産後と更年期世代の女性」が多いそうです。☑目に見えぬもの予測できぬもの☑生活環境...
【WS復習レポ】（3/1開催）春の体を整える方法の振り返り2020.03.03 06:36３月1日にスタジオ・ヨギー中目黒にて【春の体を整える】ワークショップを開催致しました。このクラスは、マッサージ+エクササイズ+ブリージングの３段階で体を根本から健やかにしていこうというのが目的のものです。今年いっぱい四季に合わせて開催していきます。