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とみよし美里/女性専門トレーナー。

ウィメンズライフ&ボディー。
【妊娠・出産・産後・更年期】女性の成長を専門にサポートします。

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2018.02

【3/8岡山 更年期ヨガ】満員

2018.02.08 07:28

とみよしみさとです。3月8日(木)に岡山で、1Dayセミナーを開催いたします。更年期ヨガ【セルフケアコース】『更年期に、私たちの身体にどんな事が起こるのか、その時をどのように迎えるのか』ヨーガの方法を使って、プレ更年期から始められる体のセルフケアと更年期のホルモンバランスの調整の...

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