〈満席/キャンセル待ち受付中〉2月DANSKIN×studio yoggy コラボレーションイベント出演

【情報解禁!】

温めていた新しいボディーワークフローをこちらのイベントから解禁します!!


2月11日

DANSKIN×studio yoggy コラボレーション

「ブレない私をつくる1day」イベント

場所:スタジオ・ヨギーTOKYO

お申し込みと詳細は

こちらのイベントページから!

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自分らしく美しく。心も体もブレない私に。

女性限定ワークアウトイベント。

ワークアウトの参加でもれなく!

DANSKIN「スキニッシュ」ブラトッププレゼント!

3人の講師のワークアウトとトークショーの1日です。

予約が開始されました!


11:00 ~ 12:00

背骨調律エクササイズ

『Sintex®︎(シンテックス)Cardio &Reborn』

講師 / 田中舞(DANSKIN)


14:00 ~ 15:00

Women's Core Flow

講師 / ミサト(studio yoggy)

しなやかなで美しいボディラインを作るためには、体の「軸」すなわち、体の深層部の筋肉「インナーユニット」をしっかり働かせることが必要です。

このクラスでは、体の軸を意識し使い、流れるようなフロースタイルで、美しい「デコルテ/バスト/ウエスト/ヒップライン」にアプローチ。たくさんのポーズをとり、しっかり汗をかき、呼吸を深め、みなさんのエネルギーを引き出していきます。クラス後には、達成感とともに心の静けさを感じることができるでしょう。


15:30 ~ 16:30

ぶれない美しさを育むバレエストレッチ

~体幹にフォーカス~

講師 / ウェザフォード美輝(DANSKIN).


***

1DAY受講でも単発受講でもOK!

楽しい充実した1日になる予感。

皆さんの参加をお待ちしてます!! 






Women'sLIFE & BODY

とみよし美里/女性専門トレーナー。 ウィメンズライフ&ボディー。 【妊娠・出産・産後・更年期】女性の成長を専門にサポートします。

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