1月【オンライン】官足法〈効果抜群!足揉み部〉

\\\ 自宅にいながらオンラインでできる官足法足揉みクラス ///

足・脚は全身につながっています。

『官足法』

という足を揉む方法で

血行を良くし、臓器の機能を高め

様々な不調に対応する自然治癒力を高めることができるクラスです。


1月のスケジュール

4日(土)10:00~10:30【内臓を元気にする】

8日(水)21:00~21:30【自律神経のバランス】

14日(火)21:00~21:30【肩・首コリをほぐす】

19日(日)10:00~10:30【背中~肩コリを解消】

29日(水)21:00~21:30【深い眠り】


ご用意してもらうもの

①揉む道具(基本:グリグリ棒とG棒)

足つぼマッサージの棒/長いへらやしゃもじ(キッチンで使用しているものでもOK)

②ハンドクリームorボディークリーム

③タオルor手ぬぐい

④白湯500cc以上


お申し込み方法

↡click↡

こちらよりご予約・決算をしてください。


受講までの流れ

予約・決済完了

2日以内に

reserve@kurashikarada.comより

ZOOMの招待状を送信します。

(届かない場合、reserve@kurashikarada.comに再度ご連絡下さい。)

当日

通信可能なPC・タブレット・スマホから

開始時刻5~3分前に

送られた招待状をクリックしてアクセスしてください。


*注意点*

皆様の様子が画像に映ります。

もしも、映りたくない方は、ご自身の顔が映らぬようにして

私側の画像をご覧ください。

確実な場所・角度・強度などを習得したい方は

合わせて直接お会いできるクラスにご参加されることをおススメします!


お問い合わせ

info@kurashiakrada.com






Women'sLIFE & BODY

とみよし美里/女性専門トレーナー。 ウィメンズライフ&ボディー。 【妊娠・出産・産後・更年期】女性の成長を専門にサポートします。

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