Women’s Body Care Private Session

マンツーマンで行うWomen’s Body Care では、

『トレーナと一緒にトレーニングと施術を行い日々体のケアをしていく』

『自分自身で自立してケアをしていけるようになる』

この2種類のコースを選択することができます。

理想の体に向けて、しっかりとサポート致します。

*ご希望のコース/スケジュールを記載し、お問い合わせください。


パーソナルトレーニング

『体質改善』『筋骨格調整』『ダイエット』これらを、皆様の状態に合わせて進めていけるコースです。生理周期に合わせたプランを組んで行います。

体の歪みを改善し全身を整えられる【トレーニングと施術】を組み合わせたセッションで末端からアプローチをしていきます。ご希望の方には食事指導も行い根本から体の調子を確実に整えていくことができます。

トレーニング時間 60分

1回コース 8,800円 (税込)

1か月コース(4回)コース 33,000円(税込)

半年コース(24回)コース 184,800円(税込)

*基本的に出張を致します。それ以外のご対応もできますのでご相談ください。

*開催地:ご自宅。交通費・駐車代を別途頂きます。

*クラス会員の方には4回コースに割引特典がございます。


セルフケアコース

『私自身が私の先生になる』ことを目指し、自分で体調管理をして体の調整ができるようになることを実現できるようにしていきます。

■ウィメンズケアセルフケアコース

3時間 21,780円(税込)

*開催地:ご自宅(出張)・オンライン。ご自宅の場合は交通費を別途頂きます。

女性特有の症状(更年期・生理困難症・ホルモンバランス・ちつの問題など)を自分で日々ケアを行うことで改善していけるようになることを目指すコースです。

詳細・HP:日本ベビー&チャイルドケア協会


■A-wear Basic Cource

1.5時間 16,500円(税込)

*開催地:ご自宅(出張)。交通費・駐車代を別途頂きます。

A-wearという指から全身を補正してけるようになる指サックを使ったワークです。1.5時間で3つのA-wearWorkを覚え行えるようになることで、ご自身で日々、体の歪みを補正し快適に動けるように調整していけるようになります。マンツーマンの指導で、皆様にとって最適な方法や力加減、角度などをワークと共にレクチャーしていくコースです。

詳細・HP:一般社団法人A-wear協会