＼月2回の週末は身体を立て直す日／
日曜日に、皆さんがリフレッシュしたり身体を整えたりできるクラスです。
日々使い続けている身体と頭脳。
リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか？
アクティブな動きも取り入れつつ、じっくり身体に向き合っていけるのが、私の動きのあるヨガクラスの特徴です。初めての方から、参加できます。
技にフォーカスはしません。
身体の声を聴いて自分で自分のコントロールをすること、それを中心にして筋肉・骨格・自律神経系の調子を整えます。
伝統的なヨーガの手法を土台にしていく、とても気持ちの良いクラスです！
是非、お越しください！！
＼カンタン！予約制！／
☝のページから、日程を検索し
ご予約ください！
スケジュール
８月１２／２６（日）
１１：００オープン
１１：１５～１２：４５
９０分くらいを予定しています。
（９月は９日と３０日）
参加費
２０００円
持ち物
ヨガマットやウェアーなど
場所
野毛Hana＊Hana
２FスタジオA
神奈川県横浜市中区花咲町1-42-1
➡MAP
アクセス
JR京浜東北線「桜木町駅」から徒歩5分
横浜市営地下鉄「桜木町駅」から徒歩4分
（駐車場はありません。公共交通機関をご利用ください。）
行き方
桜木町駅より【野毛ちかみち】を通り【南２B】出口へ。
エスカレーターを上ると右手にラーメン屋さん【一蘭】があります。
そこを右折し【野毛仲通り】を直進してください。
右手にパチンコ屋さん、左手にファミリーマートがあります。
そのすぐ先右手に野毛Hana＊Hana入口があります。
お問い合わせ
info@kurashikarada.com
２日以内に返信致します。
返信がない場合、メール受信設定を確認の上、再度ご連絡ください。
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