【終了】8月ウィークエンドクラス

\月2回の週末は身体を立て直す日/

日曜日に、皆さんがリフレッシュしたり身体を整えたりできるクラスです。

日々使い続けている身体と頭脳。

リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか?

アクティブな動きも取り入れつつ、じっくり身体に向き合っていけるのが、私の動きのあるヨガクラスの特徴です。初めての方から、参加できます。

技にフォーカスはしません。

身体の声を聴いて自分で自分のコントロールをすること、それを中心にして筋肉・骨格・自律神経系の調子を整えます。

伝統的なヨーガの手法を土台にしていく、とても気持ちの良いクラスです!

是非、お越しください!!


\カンタン!予約制!/

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ご予約ください!


スケジュール

8月12/26(日)

11:00オープン

11:15~12:45

90分くらいを予定しています。

(9月は9日と30日)


参加費

2000円


持ち物

ヨガマットやウェアーなど


場所

野毛Hana*Hana

2FスタジオA

神奈川県横浜市中区花咲町1-42-1

MAP


アクセス

JR京浜東北線「桜木町駅」から徒歩5分

横浜市営地下鉄「桜木町駅」から徒歩4分

(駐車場はありません。公共交通機関をご利用ください。)


行き方

桜木町駅より【野毛ちかみち】を通り【南2B】出口へ。

エスカレーターを上ると右手にラーメン屋さん【一蘭】があります。
そこを右折し【野毛仲通り】を直進してください。

右手にパチンコ屋さん、左手にファミリーマートがあります。

そのすぐ先右手に野毛Hana*Hana入口があります。


お問い合わせ

info@kurashikarada.com

2日以内に返信致します。

返信がない場合、メール受信設定を確認の上、再度ご連絡ください。

Women'sLIFE & BODY

とみよし美里/女性専門トレーナー。 ウィメンズライフ&ボディー。 【妊娠・出産・産後・更年期】女性の成長を専門にサポートします。

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